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Cos'è l'olio di enotera?

L'enotera (Oenothera biennis) è una pianta originaria delle Americhe.I suoi fiori gialli si aprono al tramonto.L'olio nei suoi semi contiene acidi grassi omega-6.

L'olio di enotera contiene acido gamma-linolenico (GLA).GLA è un acido grasso essenziale omega-6 che ha effetti antinfiammatori nel corpo.

Le persone usano l'olio di enotera per la sindrome premestruale (PMS), i sintomi della menopausa, l'artrite, il colesterolo alto, l'acne e molte altre condizioni, ma non ci sono prove scientifiche valide a sostegno di questi usi.

A proposito di questo articolo

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Funzione e applicazione

Anti infiammatorio

GLA (acido γ-linolenico) nel corpo umano attraverso reazioni fisiologiche e biochimiche produrrà una sostanza endofitica - prostaglandina E1, prostaglandina E1 (PGE1)

Può sostituire gli effetti fisiologici della PGE2 normalmente prodotta nell'organismo.Tuttavia, la PGE1 ha un forte effetto di rilassamento della muscolatura liscia sulla PGE2, quindi si ipotizza che possa aiutare ad alleviare l'asma e ridurre la pressione sanguigna.Sebbene molti studi clinici a dose generale non abbiano supportato questa affermazione, per i fattori infiammatori endogeni, l'eczema atopico (P. Edben, et al., A study of evening primrose seed oil in atopic asma) si è dimostrato efficace.prostaglandine Leukot Essent Fatty Acids 35(2): 69-72 febbraio 1989).Questo studio condotto da un gruppo di biochimici svizzeri guidati da Biagi ha trattato un gruppo di bambini con dematite atopica causata da insufficienza immunitaria causata da un valore anormale di immunoglobuline IgE con olio di enotera.I risultati hanno mostrato che il GLA potrebbe effettivamente aumentare la concentrazione di acido linolenico dihomogamma (DGLA), un progenitore endobiologico antinfiammatorio, e un significativo miglioramento dei sintomi potrebbe essere riscontrato in gruppi con elevata ingestione di olio di enotera.Con una serie di studi clinici che dimostrano gli effetti antinfiammatori dell'olio di enotera, i biochimici hanno iniziato a provare ad applicare l'olio ai sintomi infiammatori causati da reazioni autoimmuni come la spondilite multipla e il lupus eritematoso.Anche i risultati sono stati soddisfacenti (PC Calder, L'effetto degli acidi grassi sulle funzioni dei linfociti, Braz J Med Biol Tes, 1993; 9(26): 901-917).Tuttavia, vale la pena notare che anche l'olio di pesce di acque profonde (acido oleico W-3) ha questo effetto, quindi, a meno che tu non sia vegetariano, l'olio di primwort e l'olio di pesce di acque profonde possono essere usati in combinazione per il sollievo infiammatorio autoimmune.

Sollievo dai sintomi premestruali

Quando troviamo la nostra solita compagna carina e gentile improvvisamente depressa e scontrosa, la nostra ipotesi più intuitiva potrebbe essere "Oh, deve essere lei"."La maggior parte delle donne deve trascorrere da cinque a dieci giorni al mese con la propria 'migliore amica' per quasi metà della propria vita. Tuttavia, a causa dei cambiamenti ormonali che iniziano due o tre giorni prima delle mestruazioni, inoltre, durante le mestruazioni, la concentrazione di infiammazione Il fattore prostaglandina nel corpo aumenterà a causa della desquamazione e del sanguinamento dell'endometrio.Il GLA contenuto nell'olio di enotera può inibire la concentrazione di prostaglandine infiammatorie e ridurre la reazione spiacevole della sindrome premestruale.C'è stato uno studio clinico sull'olio di enotera come trattamento per grave gonfiore mammario causato da sindrome premestruale, l'effetto dell'olio di enotera era simile a quello dei tradizionali preparati ormonali orali per l'iperdolore mammario (PM Genolet, et. Al., Diagnosis and treatment of mastodynial, Red Med Sruisse Romande, 1995; 115( 5): 385-390). Un altro problema che le donne devono affrontare è l'osteoporosi, quindi come ridurre la perdita di calcio diventa un argomento importante. Secondo uno studio sui topi, un gruppo ha nutrito enotera oil per quattro settimane ha avuto livelli di calcio nelle urine significativamente più bassi e i topi con ipercalcemia, è anche significativo prevenire la perdita di calcio (I.Tulloch et.Al., L'olio di enotera riduce l'escrezione urinaria di calcio nei ratti normali e ipercalciurici.1994, 22(4) 227-230).Questo studio supporta anche l'effetto dell'assunzione di olio di enotera sulla riduzione della perdita di calcio e sulla prevenzione dell'osteoporosi.Poiché l'olio di enotera è benefico per la salute fisica delle donne, dovrebbe essere una scelta prioritaria per le donne nel mercato degli alimenti naturali.

Coaguli di sangue inferiori

Come l'olio di pesce di acque profonde, l'olio di enotera è un acido grasso essenziale molto polinsaturo, che può sostituire i fattori infiammatori endogeni prodotti dall'acido tetraenoico dell'olio di arachidi nel corpo, come le prostaglandine, i leucotrieni e il trombosano X2.Pertanto, oltre all'anti-infiammazione, l'olio di enotera ha anche l'effetto di ridurre la risposta della coagulazione e prevenire la trombosi (EJ Steven, et al., Rilascio di prostaciclina nel diabete sperimentale: effetto dell'olio di enotera, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 1993 settembre; 49(3): 699-701).

Inoltre, il biochimico Fan ha pubblicato nel Journal of Vascular Biomedicine nel 1995 che il GLA può ridurre la proliferazione dei mastociti e delle cellule muscolari lisce e ridurre l'incidenza dell'aterosclerosi.

L'olio di enotera, oltre ai suoi effetti protettivi contro le malattie cardiovascolari, comuni tra gli anziani, è utile anche per un'altra malattia legata all'età, il diabete.La neuroatrofia è un effetto collaterale comune del diabete.Gli scienziati hanno anche scoperto che l'olio di enotera può proteggere le cellule nervose e ridurre l'incidenza delle malattie (NE Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109 (4), 972-979; CD Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 agosto; 281(3): 303-309).Il biochimico britannico Grant et al.ha somministrato olio di enotera a un gruppo di topi affetti da diabete gestazionale e ha scoperto che il peso e lo stato di salute dei topi erano normali rispetto ai topi che non avevano ingerito olio di enotera.Hanno anche scoperto che l'olio di enotera potrebbe ridurre l'incidenza del diabete.Sebbene questo non fosse un esperimento su soggetti umani, l'assunzione di olio di enotera come mantenimento di malattie croniche.In realtà è una buona scelta!

Effetto anticancro

Quando si tratta di cancro, la maggior parte delle persone può considerarlo come un grave killer che metterà fine alla vita umana, e il trattamento dopo l'evento non è significativo quanto la prevenzione prima dell'evento.Pertanto, indipendentemente dal tipo di cibo salutare, la maggior parte di noi cercherà di "trovare un modo" per associarlo a "anti-cancro".L'effetto antitumorale dell'olio di enotera è limitato solo alla fase di ricerca con i topi come campioni.E la ragione per cui funziona contro il cancro è che l'olio di enotera "riduce" la perossidazione dei grassi nelle cellule adipose del topo, perché la perossidazione crea radicali liberi, (S. Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated Fat Acids on Experimental Carcinoma; (S. .Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated Fat Acids on Experimental Carcinoma, Cancer Res, 1997 Jun, 57 (11): 2200-2202).

Quindi si pensa che l'olio di enotera abbia un effetto antitumorale.Inoltre, gli scienziati hanno anche scoperto che il GLA blocca la fusione delle normali cellule dei vasi sanguigni con le cellule endoteliali tumorali e, quindi, può anche rallentare la progressione dei cambiamenti cancerosi (WG Jiang et al., GLA regola la comunicazione della giunzione del gap nelle cellule endoteliali e la loro interazione con le cellule tumorali., Prostaglandins Leukot Essent Fatty acid, 1997 Apr; 56(4): 307-316).

Azione farmacologica

1. Abbassamento dei lipidi nel sangue ed effetti anti-aterosclerosi: l'olio di enotera con la somministrazione di 5 ml/kg può ridurre i livelli di colesterolo totale sierico, colesterolo lipoproteico a bassa densità e colesterolo lipoproteico a densità molto bassa nei ratti indotti da una dieta ricca di grassi.E può aumentare significativamente i livelli di colesterolo HDL.L'iperlipidemia e l'aterosclerosi causate da colesterolo e strutto sono state somministrate a conigli e l'olio di enotera è stato inlavato con 0,1-0,3 ml/kg per 8 settimane.Quando il sodio degli acidi grassi dell'olio di enotera era di 4,1 g/kg e la sonda gastrica continuata per 150 giorni, la formazione della placca aortica era significativamente ridotta e il tasso di inibizione dell'olio di enotera raggiungeva il 47,6%-73,5%.

2. Effetto di perdita di peso: l'olio di enotera 0,3-1 ml/kg, 8 settimane continue di sonda gastrica, può prevenire l'obesità ipotalamica causata dall'iniezione sottocutanea di una grande dose di glutammato di sodio (3 mg/g di peso corporeo).Diminuzione dei trigliceridi nel sangue animale e aumento del colesterolo HDL;Inoltre, può inibire l'aumento degli adipociti e ispessire i villi intestinali dei topi glutammatici, regolando così la funzione di assorbimento gastrointestinale e riducendo l'accumulo di grasso nel corpo.

3. Effetti anti-fegato grasso: l'olio di enotera (0,3 ml/kg) e il suo sale sodico al 5% (2 ml/kg) e il sale sodico al 5% (6 ml/kg) mediante sonda gastrica hanno avuto buoni effetti anti-fegato grasso sui ratti indotta dall'etionina.Ha ridotto significativamente il contenuto di triacilglicerolo nel fegato grasso e ha inibito l'insorgenza di fegato grasso.

4. Effetto antiaritmico: l'olio di enotera e il suo sale sodico hanno significativi effetti di prevenzione e controllo dell'aritmia indotta dall'aconitina nei ratti, dell'aritmia indotta dal toxoside G nelle cavie e dell'aritmia indotta dal cloruro di bario nei conigli, in particolare aritmia indotta da cloruro di bario.

5. Effetti antinfiammatori: l'olio di enotera ha inibito significativamente l'infiammazione causata da una varietà di agenti infiammatori.Il gonfiore dell'orecchio dei topi indotto dalla somministrazione di 2-4 ml/kg di olio di enotera è stato significativamente inibito dalla carragenina e dal gonfiore del piede causato da istamina, prostagstagina E2 (PGE2), scottature, formaldeide e nistatina nei ratti normali e surrenali.Inibisce il rilascio di PGE e l'effetto infiammatorio di PGE e istamina, inibisce il rilascio di bradichinina e stabilizza la membrana del lisosoma.Il suo effetto antinfiammatorio non è attraverso l'eccitazione del sistema della corteccia pituitaria-surrenale, ma forse attraverso l'inibizione del rilascio di mediatori e l'infiammazione, l'essudazione, la chemiotassi dei leucociti e l'iperplasia del tessuto connettivo nel processo infiammatorio.

6. Altri effetti: l'olio di enotera può inibire l'aggregazione piastrinica e prevenire la trombosi.Quando le concentrazioni finali di olio di enotera erano 1,80 μl/ml e 2,7 μl/ml, i tassi inibitori dell'aggregazione piastrinica indotta da ADP nei conigli erano rispettivamente del 41,8%±6,9% e del 50,0±6,3%.Può inibire significativamente la perossidazione lipidica nel fegato di topo.L'attività della catalasi nel sangue dei topi è stata notevolmente migliorata.L'olio di enotera (0,8 g/kg), la somministrazione intragastrica una volta al giorno per 90 giorni, può ridurre il contenuto di proteine ​​nelle urine di ratti con insufficienza renale cronica, migliorare selettivamente le proteine ​​nelle urine, rallentare l'aumento del livello del creatore nel sangue e i cambiamenti patologici sono lievi.Questi cambiamenti erano coerenti con la diminuzione dei livelli di colesterolo nel sangue e l'aumento dei livelli di prostaglandina E2 e 6-cheto-prostaglandina F1α nel tessuto renale.